もう意見の衝突は怖くない!
子育てママへのメッセージ
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考え方

早送りで効率化?

映画やドラマを早送りで見る方がいると知って、驚いています。 確かに私も知識を得るために文章を読むときは、欲しい所だけを拾い読みしたりすることはあります。 しかし好きで見ている映画やドラマを初見から、「倍速」や「言葉のない …

多様性のベース

HSP、HSCをご存じですか?HSP(Highly Sensitive Person)ひといちばい繊細な人、HSC(Highly Sensitive Child)ひといちばい繊細な子 のことです。 2月23日にNHKフォ …

文句は期待の裏返し

家族に文句を言いたくなることって、よくありませんか?「これくらいやってくれてもいいのに…」「なぜ、こんなことも気づかないの?」「どうせ頼んでも、すぐには動いてくれないし…」家族への文句を唱えながら、プンプンとむくれて家事 …

ネガティブ・ケイパビリティ

「ネガティブ・ケイパビリティ」という言葉をご存じですか? 「どうにも答えの出ない、どうにも対処しようのない事態に耐える力」だそうです。 実は、私、めっぽうこの力に欠けています。はやく白黒つけて問題を解決したくなって、焦っ …

いい加減が、良い加減

コロナの第3波が心配されていますね。クリスマスを控え、お正月に向けてワクワクしそうな時期ですが、長引く自粛生活で、ストレスたまっていませんか? 自分に余裕がなくなると、家族や近しい人への接し方に影響が表れがちです。心の柔 …

ご機嫌な自分

「最近、楽しいことありましたか?」 「誰かに、ほめられましたか?」 「鏡を見て、自分に微笑みかけていますか?」 Withコロナと言われて、生活への制限が続いています。ちょっと毎日の生活が窮屈になってはいませんか? 感染拡 …

学校再開時に必要なのは、いつも以上の目配り

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が解除され、 学校や保育園なども再開され始めましたね。 ・ 「これでやっと、少しは自分の時間が過ごせる…」 とホッとしているママも多いことでしょう。 ・ しかし「待ってました!」とばか …

イライラは当たり前

新型コロナウイルス緊急事態宣言から、 家で過ごす時間が増えましたね。 ・ 「ずっと子どもと家にこもりきりだとイライラする!」 「テレワークしてみると、仕事も子育ても中途半端で上手くいかない!」 「家族が家にいる時間が増え …

新型コロナウイルスに関する子どもへの対応

未知のものって、誰にとっても恐いですよね。 しかし、必要以上に恐れたり、安易に見過ごすと、 問題をより大きくする気がします。 今回の新型コロナウイルスも、対応は人それぞれ。 まずは、現状を正しく知ることが大切ですね。 ツ …

心の栄養を蓄える時間

先日読んだ本に、 「食べ物の好き嫌い」 について素敵な文章を見つけました。 かいつまんでお伝えすると… 無理に食べようとすると 吐いてしまうほど野菜が苦手な 小学1年生の男の子が、 「パパ、昨日の給食は大変やってん。 お …

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